Le blogue du bien-être

Du monde riche des thés et des cafés aux petites habitudes santé du quotidien et aux marques durables que nous apprécions, c’est ici que l’on partage conseils, histoires et découvertes pour rendre le bien-être plus agréable (et surtout délicieux). Attrapez votre boisson préférée et explorons ensemble un mode de vie plus sain et plus heureux!


Does Jasmine Tea Have Caffeine? The Truth About Jasmine Tea Caffeine Levels

Le thé au jasmin contient-il de la caféine ? La vérité sur la teneur en caféine du thé au jasmin

Le thé au jasmin est apprécié pour son arôme floral...
Thés
Can Tea Bags Expire or Go Bad?

Les sachets de thé ont-ils une date de péremption — ou peuvent-ils expirer?

Les sachets de thé sont un incontournable dans de nombreux...
Accessoires
How to Make Matcha Without a Whisk (Chasen)

Comment faire du matcha sans fouet (Chasen)

Le matcha est traditionnellement préparé avec un fouet en bambou...
Accessoires
Which Teas Have Caffeine? A Complete Guide (With Caffeine Chart)

Quels thés contiennent de la caféine ? Guide complet (avec tableau des teneurs en caféine)

L’une des questions les plus courantes que se posent les...
Matcha
How to Use a Matcha Whisk (Chasen): Complete Beginner’s Guide

Comment utiliser un fouet à matcha (chasen) : guide complet pour débutants

Le matcha est bien plus qu’un simple thé vert —...
Accessoires
Bagged Tea vs Loose Leaf Tea: What’s the Real Difference?

Thé en sachet vs thé en vrac : quelle est la vraie différence ?

Les amateurs de thé se posent souvent une question simple...
Accessoires
Genuine Tea’s 1% Mental Health Commitment: How Your Tea Purchase Helps Canadians Thrive

L’engagement de Genuine Tea envers la santé mentale (1 %) : Comment votre achat de thé contribue au bien-être des Canadiens

Dans le monde de la santé et du bien-être, les...
Partenariats caritatifs
Can You Drink Coffee While Fasting? (Intermittent Fasting Explained)

Peut-on boire du café pendant le jeûne ? (Explication du jeûne intermittent)

Le jeûne—en particulier le jeûne intermittent (JI)—est devenu de plus...
Cafés
How to Use a Moka Pot: Step-by-Step with Pictures (Beginner-Friendly Guide)

Comment utiliser une cafetière italienne : guide étape par étape avec images (guide pour débutants)

Vous voulez un café riche, de style espresso, à la...
Accessoires
Best Tea for Weight Loss: What Actually Works (Backed by Science)

Les meilleurs thés pour perdre du poids : ce qui fonctionne vraiment (preuves scientifiques à l’appui)

Perdre du poids ne repose pas sur des boissons miracles...
Thés
Manual vs Electric Coffee Grinder: Which Is Better?

Moulin à café manuel ou électrique : lequel est le meilleur ?

Choisir le bon moulin à café peut faire une énorme...
Accessoires
What Tea Is Good for Sore Throats? Best Teas for Natural Relief

Quel thé est bon pour soulager les maux de gorge ? Les meilleures thés pour un soulagement naturel

Un mal de gorge peut rendre inconfortables même les choses...
Thés
Matcha Tiramisu Recipe (Easy, No-Bake & Creamy)

Recette du tiramisu au matcha (facile, sans cuisson et crémeux)

Vous cherchez une recette élégante de tiramisu au matcha facile...
Matcha
Can You Grow Tea in Canada? Climate, Challenges & What’s Really Possible

Peut-on cultiver du thé au Canada ? Climat, défis et perspectives

Le thé est l’une des boissons les plus consommées au...
Thés
What Plant Does Tea Come From? A Complete Guide to the Tea Plant

De quelle plante provient le thé ? Guide complet du théier

Le thé est l’une des boissons les plus consommées au...
Thés
Does Matcha Have Caffeine? How Much, Effects & Comparison to Coffee